티스토리 뷰
산양삼이란 자연상태에서 삼을 인공시설물 없이 재배하는 삼입니다. 인삼과 비교했을 때 산삼과도 같은 효능을 가지고 있다고 해서 많은 사람들이 찾고 있죠. 하지만 이렇게 좋은 산양삼이지만 제대로 된 정보 없이 구입한다면 오히려 독이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 산양삼에 대해 알아보고 올바른 구매방법에 대해 알려드리려고 합니다.
감옥에서 범죄자들에게 제공되는 프로그램 및 하게 되는 생활
감옥에서 범죄자들에게 제공되는 프로그램 및 하게 되는 생활
감옥이란 범죄를 저지른 사람들을 강제로 수감하여 교화하고, 범죄를 방지하는 등의 목적으로 만들어진 시설입니다. 감옥에서는 범죄자들이 사회생활을 할 수 있는 기회를 제공하고, 교육, 직
lottocash.tistory.com
산양삼은 어떻게 골라야하나요?
먼저 산양삼이라는 명칭 자체가 산에서 키운 삼이기 때문에 토양오염 등으로부터 안전하다는 장점이 있습니다. 또한 농약살포나 화학비료 살포로부터 자유롭기 때문에 더욱 건강하게 섭취할 수 있겠죠? 다음으로는 크기보다는 뿌리의 상태를 보고 선택해야 하는데요, 잔뿌리가 많고 길게 뻗어있는 모양일수록 품질이 우수하답니다. 그리고 뇌두(머리 부분) 부분이 짧고 몸통이 긴 것이 좋습니다. 마지막으로 이파리가 시들지 않고 생생한 것이 좋아요.
산양삼 복용 시 주의사항은 없나요?
가장 중요한 점은 공복에 섭취하는 것입니다. 위액 분비량이 적어져 소화흡수율이 높아지기 때문이죠. 이 밖에도 피해야 하는 음식으론 카페인 음료, 맵고 짠 자극적인 음식, 녹두 및 숙주나물등이 있으며 반대로 도움이 되는 음식엔 대추, 생강, 꿀 등이 있으니 참고하세요.
산양삼 보관 방법은요?
보관온도는 0~5°C 사이이며 습도는 90% 이상 유지되어야 합니다. 이끼 위에 올려놓고 서늘하고 통풍이 잘되는 곳에 보관하면 됩니다. 만약 장기보관 해야 한다면 냉장실보다는 김치냉장고에 보관하는 것이 좋으며 최대 6개월 이내에 섭취하는 것이 좋습니다.
오늘은 산양삼에 대해 알아보았습니다. 이번 기회에 올바르게 이해하고 활용하셔서 우리 가족에게 딱 맞는 산양삼을 골라보세요.